Most már sokkal okosabbak vagyok, inkább máshonnét emelek be szöveget:
A cél, hogy a futó a legnagyobb sebesség elérése és annak az egész távon át minél magasabb
szinten tartása érdekében a legkevésbé térjen el a lépéshosszak alakításában és a súlypont
lépéshossz alakításában meghatározó szerepe van a gátak közötti távolságnak és annak, hogy
a gátvétel utáni első futólépést nem lehet teljes hosszúságú vágtalépésként végrehajtani. A
gátak magasságának függvényében a futó súlypontja magasabbra emelkedik a gát fölötti
áthaladáskor, mint síkfutás közben. Az elrugaszkodóláb megfelelő magasságra emelését más
testrészek (törzs, lendítőláb és karok) süllyesztésével kell egyensúlyozni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése